CONGES ETE 2022

Publié le Laisser un commentaire

Durant la période du 6 août au 21 août inclus votre centre O’ DE FORME de Bois-Guillaume prend quelques jours de fermetures. Nous sommes ouvert le : Mardi 9H-14H & 17H-20 Mercredi 9H-14H Jeudi 9H-14H & 17H-20H Nous restons à votre disposition par mail ou au 06.66.00.13.57

OBJECTIF SUMMER BODY

Publié le Laisser un commentaire

PREPAREZ L’ETE DES MAINTENANT CHEZ O’DE FORME !!! La période (voir la meilleure période de l’année) se termine… Fini le ski, les raclettes, tartiflettes etc… au coin du feu… Il est temps de préparer son corps pour le SUMMER BODY !!! Du sport et une bonne alimentation en sont les clés. NOS CONSEILS: Vous souhaitez […]

PASS EMS 1 MOIS

Publié le Laisser un commentaire

perte de poids et renforcement musculaire en 1 mois grâce à notre PASS EMS 1 mois. Résultats visibles rapidement en seulement 20 min d’efforts par semaine en complément de votre activité sportive Aqua. Les retours de nos clientes depuis ces derniers mois sont impressionnants, alors tentez l’expérience avec nous. Séance découverte OFFERTE et tenue EMS […]

NOUVEAUX COURS O’BIKE: 3 NIVEAUX

Publié le Laisser un commentaire

O’ de Forme diversifie ses cours de O’Bike et vous propose 3 niveaux d’intensités différentes: O’ Bike Doux: Travail musculaire et cardio en douceur avec renforcement léger du haut du corps pendant l’effort. O’ Bike: Travail général Cuisses Abdos et Fessiers sur fond cardio avec une playlist musicales rythmée. Engagez vos muscles dans l’effort ! […]

Ecole de natation enfants

Publié le Laisser un commentaire

O’ de Forme propose des cours de natation en cours collectifs de 7 enfants. (durée 45 min) Notre école de natation est dédiée aux jeunes enfants débutants de 5 ans à 8 ans. Plusieurs créneaux vous sont proposés: le mardi, mercredi et vendredi ainsi que le samedi à 11h. Sur une période d’un trimestre nous […]